Chamar "Jogo" talvez não seja o mais adequado, no entanto, eu gosto mais do que exercício!
Sem dúvida, é das experiencias pessoais mais esclarecedoras que conheço. Onde nos encontramos com nós próprios, o bom e o mau, mas principalmente, o visível e o secreto!
Como fazer ?
Fique confortável em frente a um espelho. Nos primeiros minutos olhe para si mesmo/a. Demore o tempo necessário até já não se distrair consigo mesmo/a. Ajeitou o cabelo… a roupa… reparou num sinal… etc…
Depois, é escolher uma pergunta da lista sugerida em baixo, ou outra que se lembrar, e responder olhando para si mesmo/a no espelho… olhos nos olhos… responda várias vezes, pare, reflita, olhe para si, e só pare quando sentir que respondeu com verdade. No caso de dúvidas, assinale a pergunta/assunto e volte noutro dia. Avançe para a pergunta seguinte se assim o entender
Este jogo faz pensar, levanta questões, mas principalmente mostra aspectos da vida que nunca soubemos. O teu orgulho vai ficar ferido quando descobrires que há coisas que não sabias ? Vais sentir que tens "falhas" ? Vais sentir-te pobre de espírito e iniciativa ? A ignorância é uma doenca, cura-te dela !!! Antes tarde do que nunca …
Este jogo é sobre si e não sobre o outro. São os seus comportamentos, objectivos e intenções que estão a ser questionados.
Estou plenamente aberto para sugestões de novas perguntas, que me podem enviar através dos contactos
